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今度こそ手帳が継続できる!これだけ読めば大丈夫なおすすめ書籍5冊!

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この記事は、手帳を続けたいけど、どうすればいいか迷っている人向けに書いています。

手帳を続けるのは、難しいですよね。

該当する方は読んで
  1. 手帳買ったけど1週間しか続かなかった
  2. 手帳続けたいけどどう書けばいいかわからない
  3. そもそもスマホでよくない?いまさら手帳は必要なの?

こんな方も多いのではないでしょうか?

私もその一人でした。しかし今では手帳を継続できるようになりました。

その際に、参考にした書籍を5冊ピックアップしました。

ライスパ

これを読んで実践すれば、続かなかった手帳が継続できるようになります。

では、早速その5冊を紹介していきたいと思います。

クリックできる目次

手帳が「継続できるようになる」必読の5冊

私がおすすめするのは、この5冊です。

厳選の5冊
  1. 一冊の手帳で夢は必ず叶う/熊谷正寿
  2. 自らをマネジメントするドラッカー流「フィードバック手帳」
  3. メモの魔力
  4. バレットジャーナル
  5. 仕事のミスが激減する「手帳」「メモ」「ノート」術

おすすめ書籍その①:一冊の手帳で夢は必ず叶う/熊谷正寿

この本で学べる事
  • 夢を書く大事さ
  • メモをする大事さ
  • 振り返りを行う大事さ

まずは定番の一冊です。

グーグル先生で「手帳 本 おすすめ」で検索すると、上位に表示されるGMOグループ社長の熊谷さんの本です。私は繰り返し読んでいます!

ポイント①:夢を書く大事さ

自分の夢を手帳に書くことで、「常に夢を意識して行動する」事ができます。

なぜなら、手帳に書いた夢を常に見直し、その夢に向けて逆算をして行動ができるからです。

著者の熊谷さんは「35歳までに上場企業を設立する」と手帳に記入し、1ヶ月遅れではありますが、実現させています。

だから、手帳に夢を書くことは、本当に大事な事です。

夢以外にも「欲しい物」「なりたい自分」を手帳に書いたり貼ったりするのは、効果的です。

ポイント②:メモをする大事さ

2点目は、メモを取りましょう!という事です。メモを取ることは、忘れない為に重要です。

なぜなら、人間はすぐに忘れてしまう生き物だからです。

思いついたアイデアや気がついた点があったとして、これぐらい覚えてられる、と思ってもすぐに忘れてしまいます。

だから、メモを取って忘れないようにしましょう。

ライスパ

メモさえ取れば、いつでも見返せますしね。

ポイント③」振り返りの大事さ

3点目は、振り返りを大事にする事を書いています。なぜなら、しっかり振り返る事で、行動の見直しができて、夢に近づく事ができるからです。

例えば、年始に計画したプランがあったとします。1ヶ月経過した時点ではどうなっているか?1週間だとどうか?1日だとどうか?

計画したプランに対し、振り返る事は重要です。


10年以上前に書かれた本ですが、本質は変わっていないでの、読んでも勉強になります。

ライスパ

GMOグループを大きくした熊谷さんの言葉だから、重みがありますね。

この書籍の図解の本も発売されていますが、こちらは中古販売しかありません。

図解 一冊の手帳で夢は必ずかなう
Amazonやメルカリをチェックしてみて下さい。

図解して要約してあるので、初心者はこちらがおすすめです。

おすすめ書籍その②:自らをマネジメントするドラッカー流「フィードバック手帳」

この本で学べる事
  • フィードバックの大事さ
  • 「強み」を認識する大事さ
  • 書き留める事の大事さ

この本は、ドラッカーのプロフェッショナルの条件 はじめて読むドラッカー (自己実現編)の一部を要約してる本になります。

この本も繰り返し読んでいます。

ポイント①:フィードバックの大事さ

まず1点目は、「フィードバックの大事さ」についてです。

「行動を振り返り、次に活かす」事を大事にしましょう、伝えています。

「年単位で振り返る、月単位で振り返る、日単位で振り返る

これを行うと、目標に対しての自身の立ち位置がわかり、伸ばすところは伸ばせ、改善するべきところがわかります。

だから、振り返りを行う事で、目標に向かって進んでいけます。

ライスパ

熊谷さんもドラッカーも「フィードバックが大事」と、同じ事を言っています。偉人2名が言うのであれば間違いありません。

ポイント②:自身の強みを伸ばす事が大事

2点目は「自身の強みを伸ばす事が大事」という事です。

なぜなら、強みがその人の長所となり、人生を豊かにするからです。この「自身の強みを伸ばす事」は、この本の一番重要なポイントです。

ここでいう「強み」は、その人本来が持っている得意なもの。

困ったビジネスウーマン

強みって、どういう事!?

わかりやすく書くと、勉強や練習でできるようになる事ではなく、生まれながらに勝手にできる事を言います。

例えば、暗算が得意な人は、暗算が得意な人は特別練習したという人は少ないと思います。しかし、暗算が得意な人はなぜかできますよね。これが生まれながらに得意な事です。わかりました?

この強みを見つけ出す為に、ドラッカーさんはフィードバックして、自分自身を知る事が必要だと言っています。

そして「強み」が見つかったら徹底的に伸ばす。

ライスパ

ぜひ実践して、「強み」をみつけてください

ポイント③:書き留める事が大事

3点目は、「書き留める事が大事」といっています。

なぜなら思いついた事はすぐ忘れてしまうから。

書き留める事で、頭の中の思考を具体化できるので、理解が深まり、気付きに繋がります。

だから思いついた事や気がついた事は、すぐに書き留めましょう!

この項目のまとめ
  • 日々のフィードバックを行う事で、目標に対しての現在地がわかる
  • メモをする際は思いついた事はすぐに書き留める
  • 自身の強みが発揮でき、日々スキルアップができるようになる
ライスパ

本当におすすめの一冊です。

この本の詳細が書かれている、ドラッカーの「プロフェッショナルの条件」も、繰り返し読みましょう。

おすすめ書籍その③:メモの魔力/前田裕二

この本で学べる事
  • メモする大事さ
  • 自身に置き換える大事さ
  • 自己認知力

この本は2019年度ビジネス書ランキング2位になった書籍です。著者の前田裕二さんはSHOWROOMの代表をしています。

メディアにも多数出演しているので、ご存知の方も多いと思います。

というわけで早速、ポイントを解説していきます。

ポイント①:メモをする大事さ

まず1点目の重要な点は、「メモを取るのは大事」という事です。

なぜならこれができると10年先を行けるからです。つまり、どういう事かと言うと、

ポイント
  • 「思いついたり、忘れないようにメモをする」
  • それを自分に活かすにはどうするか!?を考える

これが実践できれば、他の人より成長できるという事です。

ちなみに、メモの魔力では、メモには2種類あると解説しています。

2種類のメモ
  • 備忘録・・・もの忘れ防止
  • 思考用(こっちが大事)・・・考えた事を書き出し理解する為のメモ

引用:紀伊国屋書店

「メモの魔力」 モデル MOLESKINE(モレスキン) クラシック ノートブック

前田裕二「メモの魔力」モデルジェットストリームピュアモルト4&1(ボールペン)

メモの魔力関連のノートとボールペンです。Amazonでは売っていません。

ポイント②:自身に置き換える大事さ

2点目の「転用という、自身に置き換える大事さ」についてが、この「メモの魔力」の一番のポイントとなります。

超重要ポイント

「具体」→「抽象」→「転用」

事実をメモして、それを抽象化する。自分自身に置き換える事

  • 具対・・・具体的事実をメモする
  • 抽象・・・具体的な事実を抽象化します
  • 転用・・・それを自身に置き換えるにはどうするか?を考え実行する
困ったビジネスマン

なんだか難しそうだな・・・

困ったビジネスウーマン

私にできるかなぁ・・・

不安になったかもしれませんが、大丈夫です。慣れれば誰でもできるようになります。

具体的な出来事や事実を、メモします。
メモした出来事や事実を、「つまりどういう事か?」と考えて抽象化する。
抽象化した事を、自分自身に当てはめるとどうなるか!?を考えて、実行する。

この「転用」が実践できると、この本の著者の前田さんみたいに人生の成功にも近づきます!

ライスパ

慣れるまでは、数をこなしましょう

ポイント③:自己認知力

最後に「自己認知力」についてです。

メモを取り続ける事で自分自身が何者か?がわかってきます。なぜなら自分自身を知る事ができるようになるからです。

メモの魔力の付録には「自己分析1,000問」があります。
この1,000問を実行すると、自己認知が劇的に向上致します。
実際やった方の記事が多数あるので、是非「メモの魔力 1000問」でググってください

メモの魔力のまとめ
  • メモには2種類あり、思考用が大事
  • 具体的事実を自分自身に活かすにはどうするか考える
  • 自分自身を知る事が大事
ライスパ

私は永久保存版として大事にしている書籍です

おすすめ書籍その④:バレットジャーナル

この本で学べる事
  • 箇条書きのやり方
  • 継続するための手法
  • 考える習慣が身につく

バレットジャーナルは、直訳すると「箇条書きの日記」という意味です。

ライダー・キャロルさんというアメリカの方が、考案した手帳術です。

ポイント①:箇条書きのやり方

バレットジャーナルでは、箇条書きのやり方を学ぶことができます。

やり方は簡単で、出来事を箇条書きにするだけです。

Todoリストとして活用する場合は、この箇条書きにした項目に優先順位をつけて、完了した事から消していく事です。

ポイント②:継続するための手法

バレットジャーナル2つ目のポイントは、継続する為の手法が学べるという事です。

つまり、「日々の行動の見える化+月・年での行動の見える化」ができるようになります。

具体的には、バレットジャーナルを活用すると、「その日何を行わなければならないか」が明確になります。だから、スケジュール漏れや、忘れる事がなくなります。

また、翌月〜6ヶ月くらい先までの予定を事前に書き込むので、スケジュールの漏れがなくなります。

つまり、Todoリストを「一日単位」「週単位」「月単位」「半年単位」で見える化するので、スケジュールが明確化され、物事を継続できるようになります。

ポイント③ 考える習慣が身につく

バレットジャーナルを継続する事で、考える習慣が身に付きます。

困った人

どういう事?

説明すると、②のように、Todoリストとして活用した場合、

その日行う複数の事柄が明確になる。

→何をしなければいけないか明確になる。

→実行するに、何が必要か考える思考力がつく。

このように、日々考える事で、「思考力」が身につきます。

バレットジャーナルのまとめ
  1. 箇条書きだから簡単。
  2. 日々の見える化がわかりやすい。
  3. 日、月、年単位での行動管理が容易

是非参考にしてみてください。

バレットジャーナルは世界中で活用されています。バレットジャーナル愛用者は多く、他の人がどういうノートで運用しているか気になる人もいるかと思います。

ライスパ

世界中の方の使い方が見れて参考になります。

バレットジャーナルを運用するならこの公式ノートで!

おすすめ書籍その⑤:仕事のミスが激減する「手帳」「メモ」「ノート」術

この本で学べる事
  1. メモやノートのとり方の方法
  2. 「外メモ」「内メモ」の使い方
  3. 一人引き継ぎメモのメリット

この本では、具体的にメモの取り方を中心に紹介している本です。

メモを活用した、ミスの削減方法や、引き継ぎの方法など紹介しているので、仕事でミスが多い人にも良い書籍かと思います。

ポイント①:メモやノートのとり方が学べる

メモやノートのとり方について紹介していますが、今までメモを取って来なかった人向けの内容となっています。

基本的な事ですが、会議や仕事中は常に手帳やノートを持参し、すぐにメモができる体制をとっておく必要です。

新入社員の方や、社会人経験が長い人でも、勉強になる書籍ですよ。

ポイント②:「外メモ」「内メモ」の重要性

2点目は、「外メモ」「内メモ」の重要性が書かれています。

「外メモ」「内メモ」とは
・「外メモ」・・・外から入ってくる情報をメモする事
・「内メモ」・・・自分自身の考えをメモする事

まず「外メモ」から説明しますね。

「外メモ」とは、外から入ってくる情報をメモする事です。例えば、上司から言われた事、お客様から言われた事をメモする事です。

「内メモ」は、自分自身の考えをメモする事です。「考えた事、思いついた事」など、自分自身の頭の中の文字化する事です。

この外メモと内メモを、分類してまとめる事が大事だと書いています。

※参考・・・人間はすぐに忘れてしまう生き物です。

<人間の物忘れの時間と割合。>

・20分後→42%

・1時間後→56%

・1日後→74%

という高確率で忘れてしまいます。だから、積極的にメモしましょう。

ポイント③:一人引き継ぎメモのメリット

3つ目は「一人引き継ぎ資料」についてです。

簡単に言うと、誰かに引き継ぎをするように、資料をまとめてようという事です。

一人引き継ぎ資料まとめかた
  • 初めての仕事・・・2回目以降、仕事をしやすいように
  • 毎月の定例・・・作業手順の明確化
  • 年に一回の仕事・・・やり方のメモと感想をプラス

一人引き継ぎ資料を作成する事で、作業で迷わなくなり無駄な時間の削減になります。また、資料をまとめる事で頭の整理にもなります。

是非この書籍を読んで、仕事のミスを減らして、時間の効率化を図ってくださいね。

この本のまとめ
  • メモを習慣づける事で、ミスが減ります
  • メモの種類について理解でき、忘れる事が減ります
  • 仕事の引き継ぎが楽で便利になります

手帳が継続できるおすすめ書籍5冊のまとめ

手帳を継続する為に参考になる書籍を5冊紹介してきました。

この5冊を読めば、あなたも手帳を継続する事ができるようになります。また何度か書いたように、ワンランク上の人材になる事が可能になります。

この記事が、あなたの手帳生活の参考になれば、嬉しいです。

ライスパ

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

是非、この書籍を読んで「手帳を継続」してくださいね。

ではおしまい。ライトニングスパイラルでした。

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